Medicina Tradicional Andina é um sistema de medicina que se desenvolveu nos arredores da Cordilheira dos Andes, na América do Sul, e hoje abarca os …
Rasayana: a fonte da juventude no Ayurveda
Durante milênios, a busca pela juventude e pela vida eterna têm feito pessoas de todas as épocas empregarem grandes jornadas. Um dos exemplos mais marcantes …
Yoni avagaham: o que é e para que serve?
Yoni avagaham ou banho de assento é uma prática milenar que remonta às antigas civilizações, como egípcia, assíria, mesopotâmica e harappiana, onde a medicina termal …
Como tratar endometriose com Ayurveda?
Endometriose é uma doença inflamatória crônica que pode impactar significativamente a vida de uma mulher. De dores crônicas à depressão, chegando à infertilidade, essa condição …
Grahani dosha: a visão do Ayurveda sobre a síndrome do intestino irritável
Cólicas abdominais, inchaço, fadiga crônica, insônia e alternância entre diarreia e constipação. Esses são alguns dos sintomas da síndrome do intestino irritável (SII), ou grahani …
É normal ter fluxo menstrual intenso?
Quando a sua menstruação está para descer, você já começa a se preocupar com que roupa vai vestir? Separa suas calcinhas mais largas e firmes, …
Rasas: o que são os 6 sabores no Ayurveda?
O Ayurveda é um sistema de medicina que nos ajuda a compreender de forma simples e prática como os alimentos impactam na nossa saúde. E …
Shatavari (Asparagus racemosus): a rainha das ervas no Ayurveda
Shatavari (Asparagus racemosus) é uma planta nativa da Índia Tropical que ganhou fama no mundo todo por ser uma das ervas mais utilizadas para a …
Prakrti no Ayurveda: uma visão para além dos doshas
“Prakrti, a Matéria Primordial, que é inativa, cria este mundo combinando-se com Paramatma, a Alma Universal, que é consciente e eterna.” Bhavaprakash Nighantu Gosto muito …
Punarnava (Boerhavia diffusa): a erva da juventude no Ayurveda
Quando se trata de rasayana, ou terapias de rejuvenescimento no Ayurveda, não podemos deixar de falar de uma plantinha que, muitas vezes, é considerada daninha, …