A menstruação faz parte da vida de pelo menos 1,8 bilhões de pessoas no mundo. A cada dia, 300 milhões de pessoas estão menstruando em …
Bibhitaki (Terminalia Bellirica): um dos antioxidantes mais poderosos do planeta
Bibhitaki (Terminalia bellirica) é uma planta originária do Srilanka e Mianmar, de aspecto muito semelhante ao de uma noz moscada. Se à primeira vista ele …
Ritucharya: rotinas Ayurveda para cada estação
Ritucharya ou rtucharya é um conjunto de rotinas do Ayurveda que devemos adotar a cada estação a fim de que a mudança de clima não …
Dais: o elo perdido entre as mulheres e o Ayurveda
Desde que o mundo é mundo e os primeiros seres humanos passaram a habitar a Terra, existiu uma profissão que perdura até hoje: a das …
Ashoka (Saraca asoca): a amiga das mulheres
Ashoka, também conhecida como Saraca asoca ou Saraca indica, é uma planta considerada sagrada na Índia, Nepal e Sri Lanka. Dentro da mitologia hindu, diz-se …
Striroga: conheça a ginecologia Ayurveda
O Ayurveda é reconhecido como um dos sistemas de medicina mais antigos do mundo, abordando uma ampla gama de tratamentos que vão desde o que …
O que é Ayurveda?
Quando o assunto é manter a saúde de forma simples e natural, praticamente 80% da população mundial recorre às Medicinas Tradicionais, isto é, sistemas de …
Babosa (Aloe vera): a planta da imortalidade
A babosa (Aloe vera) é uma planta que venceu séculos de existência, sendo usada por gregos, egípcios, romanos, árabes, judeus, entre outros povos do mundo …
Tintura mãe: o que é e para que serve?
Desde tempos imemoriais, as plantas vêm sendo utilizadas de diversas maneiras na prevenção, tratamento e cura de doenças. Desse conhecimento ancestral, a prática que mais …
Panchamahabhutas: os 5 elementos no Ayurveda
Quando falamos em Ayurveda, as pessoas logo querem saber sobre os doshas e como eles afetam a nossa saúde. É bastante comum, inclusive, recebermos a …