O Ayurveda é um sistema de medicina ancestral que considera o ser humano de forma integral. Nesse sentido, ele não segmenta e isola funções do …
Doshas no Ayurveda: o que são e como influenciam sua saúde?
Ciclo menstrual no Ayurveda (Artavachakra)
A menstruação faz parte da vida de pelo menos 1,8 bilhões de pessoas no mundo. A cada dia, 300 milhões de pessoas estão menstruando em …
Bibhitaki (Terminalia Bellirica): um dos antioxidantes mais poderosos do planeta
Bibhitaki (Terminalia bellirica) é uma planta originária do Srilanka e Mianmar, de aspecto muito semelhante ao de uma noz moscada. Se à primeira vista ele …
Rtucharya: rotinas Ayurveda para cada estação
Rtucharya ou ritucharya é um conjunto de rotinas do Ayurveda que devemos adotar a cada estação a fim de que a mudança de clima não …
Quebra-pedra (Phyllanthus niruri): erva medicinal do Himalaya aos Andes
Se você, assim como eu, teve a oportunidade de conviver com a sua avó, provavelmente já ouviu falar da Phyllanthus niruri, mais conhecida como quebra-pedra. …
Guaco (Mikania glomerata): alívio para doenças respiratórias
Guaco (Mikania glomerata) é uma planta nativa do Brasil, encontrada especialmente em regiões da Mata Atlântica. Com propriedades medicinais incríveis, especialmente quando falamos em tratamento …
Dais: as parteiras indianas
Desde que o mundo é mundo e os primeiros seres humanos passaram a habitar a Terra, existiu uma profissão que perdura até hoje: a das …
Camomila (Matricaria chamomilla): cura física, energética e espiritual
A camomila (Matricaria chamomilla) é uma planta originária do Leste Europeu que encontrou residência em muitos lugares do planeta. Conhecida pelos egípcios, gregos e romanos, …
Existe Ayurveda “sem misticismo”?
Quando estudamos conhecimentos tão antigos como o Ayurveda ou mesmo a Medicina Kemética (egípcia) e Medicina Andina, temos que tomar certos cuidados. E um dos …
Jivaka (Malaxis acuminata): propriedades e usos no Ayurveda
Jivaka (Malaxis acuminata ou Microstylis wallichii), é uma espécie de orquídea terrestre que nasce em florestas úmidas e sombreadas e que faz parte de uma …