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Évelim Wroblewski0Como calcular o ciclo menstrual?O ciclo menstrual é o período que compreende desde o primeiro dia da menstruação até o dia anterior à próxima menstruação. Isso significa que desde …
Évelim Wroblewski1Vata dosha: a arte de fluir com levezaSempre que pensamos em doshas no Ayurveda, é comum lembrarmos do quanto vata dosha pode ser incômodo. Afinal, segundo o Charaka Samhita, as doenças que …
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Évelim Wroblewski1Uttara basti: reconectando-se com a sua ciclicidade pelo AyurvedaUma das coisas que sempre me incomodaram muito no Ayurveda que chega até nós é a ideia de que este conhecimento milenar foi desenvolvido por …
